Arándanos

Deshidratados

El arándano también lo puedes encontrar deshidratado, destacándose por su sabor agridulce que puedes comer sólo como colación o añadirlo a numerosas preparaciones, entre ellas al yogurt, al cereal o a tu comida favorita. Están por comercializar también el arándano deshidratado sin azúcar, lo cual traerá también muchos beneficios para la salud, sin aumentar su contenido calórico.